Mindfulness Based Coaching & Acceptance and Commitment Therapy
Wil jij bouwen aan meer veerkracht, zelfvertrouwen en authenticiteit? Wil je vreugde en tevredenheid gewaarworden door integriteit? Ik sta voor je klaar!
Jozefien D’Haeyer
Vanuit mijn verwondering voor de innerlijke wereld begon ik in 2007 aan coaching- en therapieopleidingen. Sindsdien is mijn verwondering een passie geworden. Vanuit dit enthousiasme wil ik mensen ondersteunen.
Individuele coaching en gewaarwording
De focus ligt op het versterken van jouw kwaliteiten en het aanleren van vaardigheden. We oefenen op elementen zoals opmerkzaamheid, acceptatie en engagement. Zo kan je authentieker & daadkrachtiger stromen, met respect voor de kracht van kwetsbaarheid. Bouw het leven uit dat bij jou past én waar jij je goed bij voelt!
Samen op weg naar een harmonische balans van kwetsbaarheid en vitaliteit.
“Be a kind supportive friend to yourself.”
Kristin Neff
Ervaringsgericht leren op maat.
We vertrekken vanuit jouw verhaal en jouw ervaring in het hier en nu. Dit opmerken vanop een veilige afstand is de eerste stap. Op die manier leren openstaan om, met een zekere mildheid, te erkennen en accepteren wat er zich aandient.
Al snel begin je dan jouw onbewuste drijfveren op te merken en komt er ruimte voor keuzevrijheid. We versterken ook jouw kwaliteiten en vaardigheden om jouw bewuste engagementen tegemoet te komen. Zo kan je een leven uitbouwen dat bij je past en waarbij jij je goed en zinvol voelt, stap voor stap.
Ik ben gespecialiseerd in individuele coaching, in het bijzonder ter ondersteuning van hoogsensitieve personen (HSP).
"Elk traject uniek, net zoals jij!"
Mijn opleidingen
Bachelor in het Secundair Onderwijs
Academie voor Integratieve Psychotherapie
Postgraduaat Mindfulness
Basisopleiding Acceptance & Commitment Therapy
Open Mind HSP Coach
